Ricettario
pesce
Pesce al vapore con cereali
Quantità calcolate per il tuo nucleo (fattore 1.00).
Tempo
30′
Difficoltà
facile
Robot da cucina
Sì
Adatta a schiscetta
Sì
Ingredienti
Già scalati sul numero di persone
- Filetto di pescemacelleria e pescheria200 g
- Risodispensa80 g
- Olio extraverginedispensa10 ml
Preparazione
- 1Cuoci il riso.
- 2Cuoci il pesce a vapore 12 minuti con erbe aromatiche.
- 3Servi con verdura di stagione saltata.
Base per il batch cooking: cereali lessati
Da fare la sera prima: Cuoci pesce e cereali insieme la sera prima.
Recensioni
Riservate agli utenti registrati
Voti e commenti su questa ricetta sono visibili solo a chi ha un account dietai.
Accedi per leggere e recensireLe quantità sono indicative e pensate per un adulto medio: adattale a fame, appetito e tolleranze personali.