Recipe index

1885 recipes with times and temperatures

Every recipe lists total time, difficulty, protein source and, where relevant, the exact temperature and minutes for a 10 litre air fryer, a dual drawer model, a convection oven or a pressure cooker.

Frittata di verdure al forno30 min · facileUova in purgatorio con pane25 min · facileTorta salata uova e verdure55 min · mediaInsalatona con uova sode e cereali20 min · facileCrêpes salate con verdura40 min · mediaFiletti di pesce al forno con patate45 min · facilePasta con tonno e capperi20 min · facilePesce al vapore con cereali30 min · facilePolpette di pesce al pomodoro40 min · mediaZuppa veloce di pesce e patate35 min · mediaPollo al limone con verdura25 min · facilePasta al ragù bianco di pollo40 min · mediaPolpette di manzo al sugo45 min · mediaStraccetti di tacchino e verdure20 min · facileSpezzatino con polenta90 min · impegnativaPasta e ceci35 min · facileZuppa di lenticchie e verdure40 min · facileBurger di legumi e verdura arrosto35 min · mediaHummus con pane e verdure crude15 min · facileFagioli stufati con polenta30 min · facileInsalata di cereali, mozzarella e verdure20 min · facileGnocchi alla romana50 min · mediaSformato di ricotta e verdure45 min · mediaTagliere di affettati, pane e verdure grigliate20 min · facilePizza fatta in casa con verdure60 min · impegnativaCena libera: il piatto preferito di casa30 min · facileCena libera: svuota frigo20 min · facileFarro con verdure e formaggio25 min · facileRiso freddo con pollo e verdure30 min · facileFrittata di patate da portare30 min · facileCous cous con legumi e verdure20 min · facileInsalata di patate e tonno25 min · facileZuppa di verdure e cereali35 min · facileYogurt bianco, avena e frutta di stagione5 min · facilePane integrale, ricotta e frutta5 min · facileUova, pane di segale e avocado12 min · facilePorridge d'avena con frutta e semi10 min · facileFette biscottate, crema di frutta secca e latte5 min · facilePollo al forno con riso integrale45 min · facileTacchino al forno con riso integrale45 min · facileConiglio al forno con riso integrale45 min · facileManzo al forno con riso integrale45 min · facileVitello al forno con riso integrale45 min · facileMaiale al forno con riso integrale45 min · facileOrata al forno con riso integrale45 min · facileBranzino al forno con riso integrale45 min · facileMerluzzo al forno con riso integrale45 min · facileSalmone al forno con riso integrale45 min · facilePlatessa al forno con riso integrale45 min · facileGamberi al forno con riso integrale45 min · facileTonno al forno con riso integrale45 min · facileSgombro al forno con riso integrale45 min · facileAlici al forno con riso integrale45 min · facileCeci al forno con riso integrale45 min · facileLenticchie al forno con riso integrale45 min · facileFagioli cannellini al forno con riso integrale45 min · facileBorlotti al forno con riso integrale45 min · facilePiselli al forno con riso integrale45 min · facileFave al forno con riso integrale45 min · facileTofu al forno con riso integrale45 min · facileUova al forno con riso integrale45 min · facileRicotta al forno con riso integrale45 min · facileMozzarella al forno con riso integrale45 min · facilePrimosale al forno con riso integrale45 min · facileProsciutto crudo al forno con riso integrale45 min · facileBresaola al forno con riso integrale45 min · facilePollo in padella con riso integrale35 min · facileTacchino in padella con riso integrale35 min · facileConiglio in padella con riso integrale35 min · facileManzo in padella con riso integrale35 min · facileVitello in padella con riso integrale35 min · facileMaiale in padella con riso integrale35 min · facileOrata in padella con riso integrale35 min · facileBranzino in padella con riso integrale35 min · facileMerluzzo in padella con riso integrale35 min · facileSalmone in padella con riso integrale35 min · facilePlatessa in padella con riso integrale35 min · facileGamberi in padella con riso integrale35 min · facileTonno in padella con riso integrale35 min · facileSgombro in padella con riso integrale35 min · facileAlici in padella con riso integrale35 min · facileCeci in padella con riso integrale35 min · facileLenticchie in padella con riso integrale35 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